花粉症でも頭痛が起こることがありますが、風邪の症状と似ているので見分け方を知っておかないといけないです。
花粉症で頭痛が起きる場合はアレルギー反応をしているだけなので、熱が出ることはありません。
そのため発熱をしているのかどうかを確認するだけでも風邪と見分けることができますから、熱が出ていない場合は花粉症を疑うといいかもしれないです。
ただ風邪でも熱がでないことはありますから、他の症状もチェックしていくのが大切になります。
鼻水がたくさん出たり、目のかゆみなどの症状が伴う場合は花粉症になっている可能性が高いので、その点もチェックするのが重要になるはずです。
専用の薬を服用することで頭痛を軽減することができますから、そのような薬をあらかじめ用意しておくといいかもしれません。
また花粉が影響をしている状態になりますから、鼻などを水で洗い流すことで多少の症状を軽減することができます。
鼻うがいなどをすることでも効果がありますから、軽く鼻うがいをしてみて様子見をするのも大切なことになるはずです。
横になって安静にするのも大切なことになりますから、花粉症で頭痛が出ている場合は無理に動かずにゆっくりするのも対処法になります。